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As a sufferer of osteopenia herself (an early form of osteoporosis) Diana Moran is a strong advocate for exercise, early diagnosis, weight bearing exercise, vitamin D and other measures that can be taken to tackle osteoporosis. Written in association with the National Osteoporosis Society, this practical book is a must-have for anybody affected by osteoporosis. Packed with advice, friendly tips and ideas, and an overview of current research, and what we can all be doing to help ourselves live well. Also contains specially designed exercises to help encourage a more active lifestyle and strengthen areas of weakness, alongside the important theory, and medical side of osteoporosis. This is an easy to digest, friendly guide for the general reader.
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- ÉditeurGreen Tree
- Date d'édition2019
- ISBN 10 1472961900
- ISBN 13 9781472961907
- ReliureLivre broché
- Nombre de pages160
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Beating Osteoporosis Format: Paperback
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(2019)
ISBN 10 : 1472961900
ISBN 13 : 9781472961907
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Beating Osteoporosis : The facts, the treatments, the exercises
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Green Tree
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ISBN 10 : 1472961900
ISBN 13 : 9781472961907
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Beating Osteoporosis
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Beating Osteoporosis
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Beating Osteoporosis (Paperback)
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ISBN 13 : 9781472961907
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Description du livre Paperback. Etat : new. Paperback. Diana Moran, aka The Green Goddess, is here to help spread the word about treatments and preventative measures we can all take to tackle osteoporosis.As a sufferer of osteopenia herself (an early form of osteoporosis) Diana Moran is a strong advocate for exercise, early diagnosis, weight bearing exercise, vitamin D and other measures that can be taken to tackle osteoporosis.Written in association with the Royal Osteoporosis Society, this practical book is a must-have for anybody affected by osteoporosis. Packed with advice, friendly tips and ideas, and an overview of current research, and what we can all be doing to help ourselves live well.Also contains specially designed exercises to help encourage a more active lifestyle and strengthen areas of weakness, alongside the important theory, and medical side of osteoporosis.This is an easy to digest, friendly guide for the general reader. Diana Moran is here to help spread the word about treatments and preventative measures we can all take to tackle osteoporosis. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781472961907
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Beating Osteoporosis: The Facts, The Treatments, The Exercises by Moran, Diana [Paperback ]
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ISBN 10 : 1472961900
ISBN 13 : 9781472961907
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Beating Osteoporosis: The Facts, The Treatments, The Exercises
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(2019)
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ISBN 13 : 9781472961907
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Beating Osteoporosis: All You Need to Know - the Facts, the Treatments, the Exercises
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(2019)
ISBN 10 : 1472961900
ISBN 13 : 9781472961907
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Description du livre Paperback. Etat : Brand New. 1st edition. 154 pages. 9.50x6.00x0.50 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur __1472961900
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Beating Osteoporosis
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Bloomsbury Publishing
(2019)
ISBN 10 : 1472961900
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Beating Osteoporosis: The Facts, The Treatments, The Exercises
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(2019)
ISBN 10 : 1472961900
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